วันเกิด: 26 กันยายน , พ.ศ. 2457
เสียชีวิตเมื่ออายุ: 96
ป้ายอาทิตย์: ราศีตุลย์
เกิดที่:ซานฟรานซิสโก แคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา
มีชื่อเสียงในฐานะ:ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและโภชนาการ
ผู้ชายอเมริกัน ผู้ชายราศีตุลย์
ตระกูล:คู่สมรส/อดีต:Elaine LaLanne (ม. 1959–2011) Irma Navarre
พ่อ:ฌอง / จอห์น ลาลาน
แม่:เจนนี่ (นี่ แกเรก)
พี่น้อง:เออร์วิล ลาลาน, นอร์มัน ลาลาน
เด็ก:Daniel LaLanne, Janet LaLanne, Jon LaLanne, อีวอนน์ ลาลานน์
เสียชีวิตเมื่อ: 23 มกราคม , 2011
สถานที่เสียชีวิต:มอร์โรเบย์ แคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา
เรา. สถานะ: แคลิฟอร์เนีย
เมือง: ซานฟรานซิสโก แคลิฟอร์เนีย
อ่านต่อด้านล่างแนะนำสำหรับคุณ
เจนนี่ โทเมก้า โรบิน บี... เอลิซาเบธ โบวส์... พิพพา มิดเดิลตันJack LaLanne คือใคร?
Francois Henri LaLanne หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ Jack LaLanne เป็นหมอนวดชาวอเมริกัน นักเพาะกาย และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่มีชื่อเล่นว่าเจ้าพ่อฟิตเนส เขาเริ่มต้นอาชีพด้านสุขภาพและฟิตเนสมานานก่อนที่แนวคิดดังกล่าวจะกลายเป็นแฟชั่น เมื่อเป็นเด็ก LaLanne ติดน้ำตาลและเป็นคนขี้ยาที่ประกาศตัวเองว่าเป็นอาหารขยะ เส้นทางสู่สุขภาพและการออกกำลังกายส่วนบุคคลของเขาเริ่มต้นขึ้นเมื่อเขาได้ฟังการบรรยายสาธารณะโดย Paul Bragg นักวิทยากรด้านโภชนาการที่มีชื่อเสียงเป็นครั้งแรก เขามีแรงบันดาลใจจากการบรรยายที่เขาเปิดโรงยิมฟิตเนสแห่งแรกของประเทศในแคลิฟอร์เนียเมื่ออายุเพียง 21 ปี ตัวเขาเองกลายเป็นผู้สร้างร่างกายและออกแบบเครื่องออกกำลังกายจำนวนหนึ่ง เขาประกาศต่อสาธารณชนถึงประโยชน์ด้านสุขภาพของการออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารที่มีโภชนาการสูง และได้ตีพิมพ์หนังสือเกี่ยวกับการออกกำลังกายหลายเล่ม เขาผลิตวิดีโอออกกำลังกายเป็นชุดและจัดรายการฟิตเนสทางโทรทัศน์ เขาสนับสนุนทุกส่วนของสังคม ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิง เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้พิการ ให้มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ Lalanne ฝึกฝนสิ่งที่เขาเทศน์และรักษาร่างกายที่ยอดเยี่ยม มีชื่อเสียงในฐานะนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ พิธีกรรายการโทรทัศน์ และนักเขียน เขาได้รับความต้องการในฐานะผู้ให้การสนับสนุนผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพต่างๆ เช่น อุปกรณ์ออกกำลังกายและอาหารเสริมวิตามิน เขารักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีตลอดชีวิตของเขาและเสียชีวิตเมื่ออายุครบ 96 ปี
เครดิตภาพ http://www.jacklalanne.com/blog/?p=431 
เครดิตภาพ http://independentfilmnewsandmedia.com/quick-pix-jack-lalanne-wvideo/ 
เครดิตภาพ http://www.nydailynews.com/news/2011-obituaries-remembering-lost-year-gallery-1.995005?pmSlide=1.995546ด้วยกันอ่านต่อด้านล่าง อาชีพ เขาเริ่มอาชีพในการฝึกฟิตเนสโดยเปิดสโมสรสุขภาพและฟิตเนสแห่งแรกของประเทศในแคลิฟอร์เนียในปี 2479 เขาดูแลการฝึกออกกำลังกายของลูกค้าและให้คำแนะนำด้านโภชนาการ อย่างไรก็ตาม สโมสรสุขภาพของเขาพบกับความกังขาจากแพทย์ที่ขัดกับแนวคิดที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ โดยไม่สะทกสะท้าน LaLanne ยังคงกระตุ้นให้ผู้คนพัฒนาสุขภาพโดยรวมผ่านการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่เหมาะสม นอกจากนี้ เขายังออกแบบอุปกรณ์ออกกำลังกายหลายแบบ รวมถึงรุ่นดั้งเดิมที่ใช้เครื่องออกกำลังกายของ Smith เขาเป็นผู้บุกเบิกในการพัฒนาเครื่องยืดขาและเครื่องรอกซึ่งต่อมาได้กลายเป็นมาตรฐานในอุตสาหกรรมฟิตเนส LaLanne กระตุ้นให้ทุกภาคส่วนของสังคมรวมทั้งผู้หญิง ผู้สูงอายุ และผู้พิการมีชีวิตที่กระฉับกระเฉง เขาสนับสนุนให้ผู้หญิงยกน้ำหนัก ซึ่งเป็นคำแนะนำที่แรกเริ่มรู้สึกขุ่นเคืองใจ—แต่ต่อมากลายเป็นที่นิยม ผู้คนเริ่มตระหนักถึงประโยชน์ด้านสุขภาพของการออกกำลังกายมากขึ้นเรื่อยๆ และในช่วงทศวรรษ 1980 LaLanne ได้เปิดสปาเพื่อสุขภาพมากกว่า 200 แห่งทั่วประเทศ ในปีพ.ศ. 2481 เขาได้ทดลองอาชีพมวยปล้ำอาชีพ แต่ปล้ำได้เพียงไม่กี่เดือน ชื่อเสียงของเขาในฐานะผู้ฝึกสอนฟิตเนสทำให้เขาเปิดตัวรายการฟิตเนสของตัวเอง 'The Jack LaLanne Show' ในปี 1951 ซึ่งเป็นการแสดงครั้งแรกในประเภทนี้ รายการดำเนินไปเป็นเวลา 34 ปี ในรายการ LaLanne เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้ชมออกกำลังกายกับเขาโดยใช้ของใช้ในบ้านขั้นพื้นฐาน เช่น เก้าอี้และโต๊ะ ในขณะนั้นคนทั่วไปส่วนใหญ่ไม่ทราบถึงอันตรายของอาหารขยะหรือประโยชน์ของการออกกำลังกาย เขาเป็นคนแนะนำชาวอเมริกันให้รู้จักแนวคิดเหล่านี้เป็นครั้งแรก ในทศวรรษ 1950 มีความเข้าใจผิดว่าการออกกำลังกายทำให้ผู้หญิงไม่สวยและเป็นผลเสียต่อพวกเธอ เพื่อทำลายตำนานนี้ เขาได้นำเสนอเอเลนภรรยาของเขาในรายการเพื่อแสดงให้ผู้หญิงเห็นว่าการออกกำลังกายนั้นดีสำหรับพวกเขาเช่นกัน เขายังแนะนำสุนัขสองตัวคือ Happy และ Walter เพื่อดึงดูดเด็กๆ อ่านต่อไปด้านล่าง เขาเขียนหนังสือหลายเล่มและทำวิดีโอเกี่ยวกับการออกกำลังกายและโภชนาการมากมาย ชื่อเสียงของเขาทำให้เขาเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับการรับรองผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ เช่น อุปกรณ์ออกกำลังกายและอาหารเสริมวิตามิน 
งานสำคัญ Major เขาเปิดศูนย์สุขภาพและฟิตเนสในปี 1936 เมื่อแนวคิดดังกล่าวแทบไม่เคยได้ยินมาก่อน เขาเป็นผู้บุกเบิกด้านสุขภาพและความฟิตที่เชื่อในสิ่งที่เขาทำแม้จะมีการวิพากษ์วิจารณ์ในเบื้องต้นเกี่ยวกับงานของเขา เขาเป็นเจ้าภาพจัดรายการฟิตเนสทางโทรทัศน์รายการแรกของโลก 'The Jack LaLanne Show' ในปี 1951 ซึ่งดำเนินมาเป็นเวลา 34 ปี เขาถือเครดิตในการสร้างแรงบันดาลใจให้ชาวอเมริกันหลายล้านคนเลิกใช้ชีวิตอยู่ประจำและก้าวไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและเติมเต็มมากขึ้น รางวัลและความสำเร็จ รางวัลความสำเร็จในชีวิตของประธานาธิบดีได้รับมอบให้แก่เขาในปี 2550 รางวัลนี้มอบให้กับ 'บุคคลที่มีอาชีพการงานมีส่วนอย่างมากต่อความก้าวหน้าหรือการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ฟิตเนส หรือกีฬาทั่วประเทศ' ในปี 2008 เขาได้รับแต่งตั้งให้เข้าร่วม California Hall of Fame ซึ่งให้เกียรติบุคคลและครอบครัวที่รวบรวมจิตวิญญาณแห่งนวัตกรรมของแคลิฟอร์เนียและได้สร้างชื่อเสียงให้กับประวัติศาสตร์ ชีวิตส่วนตัวและมรดก การแต่งงานครั้งแรกของ LaLanne กับ Irma Navarre ซึ่งเขาแต่งงานในปี 2485 จบลงด้วยการหย่าร้างในปี 2491 พวกเขามีลูกสาวคนหนึ่ง เขาแต่งงานกับเอเลน ดอยล์ ผู้จัดรายการโทรทัศน์ในปี 2502 และยังคงแต่งงานอย่างมีความสุขจนตาย ดอยล์มีลูกชายหนึ่งคนจากการแต่งงานครั้งก่อน และทั้งคู่ก็มีลูกชายด้วยกันหนึ่งคน เขาเสียชีวิตในปี 2554 เมื่ออายุ 96 ปีจากการหายใจล้มเหลว ครอบครัวของเขาบอกว่าเขาออกกำลังกายมาจนถึงวันก่อนที่เขาจะเสียชีวิต เรื่องไม่สำคัญ หนึ่งในคำพูดที่โด่งดังที่สุดของเขาคือ: 'ฉันไม่อยากตาย มันจะทำลายภาพลักษณ์ของฉัน' เขากระโดดแจ็ค 1,000 ครั้งและคาง 1,000 ครั้งใน 1 ชั่วโมง 22 นาทีในปี 2502 เพื่อโปรโมตรายการฟิตเนสของเขาทั่วประเทศ ตอนอายุ 54 เขาเอาชนะอาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์ วัย 21 ปีในการแข่งขันแบบไม่เป็นทางการ เขาลากเรือ 10 ลำในนอร์ทไมอามี ซึ่งเต็มไปด้วยผู้คน 77 คนเป็นเวลากว่าหนึ่งไมล์ในเวลาไม่ถึง 1 ชั่วโมงเมื่ออายุ 66 ปี
