KAISA KERANEN - ชีวประวัติข้อเท็จจริงชีวิตครอบครัวของผู้ฝึกสอนฟิตเนส

ข้อมูลด่วน

วันเกิด: 29 มกราคม , พ.ศ. 2529

อายุ: 35 ปี,หญิงอายุ 35 ปี

ป้ายอาทิตย์: ราศีกุมภ์

หรือเป็นที่รู้จักอีกอย่างว่า:ไคซาฟิต

เกิดที่:ซีแอตเทิล วอชิงตัน

มีชื่อเสียงในฐานะ:ผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย

ส่วนสูง: 5'10 '(178ซม),5'10' หญิง

เรา. สถานะ: วอชิงตัน

เมือง: ซีแอตเทิล วอชิงตัน

ข้อเท็จจริงเพิ่มเติม

การศึกษา:มหาวิทยาลัยวอชิงตัน

อ่านต่อด้านล่าง

แนะนำสำหรับคุณ

เบบี้ ดิเอโก้ เอสเซนซี กะเหรี่ยงอิป พื้นหวาย

Kaisa Keranen คือใคร?

Kaisa Keranen ซึ่งเป็นที่รู้จักบนอินเทอร์เน็ตว่า 'KaisaFit' เป็นนักการศึกษาฟิตเนสชาวอเมริกัน ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล และผู้มีอิทธิพลในโซเชียลมีเดีย โดยระบุตัวเองว่าเป็น 'Movement Coach' เธอพยายามค้นหาวิธีที่สนุกและสร้างสรรค์ในการจูงใจผู้คน เธอเป็นเจ้าของแพลตฟอร์ม 'KaisaFit' ซึ่งเธอฝึกฝนลูกค้าและให้คำแนะนำอย่างมืออาชีพ 'ผู้ยิ่งใหญ่' ยกย่องเธอให้เป็นหนึ่งในบุคคลที่ทรงอิทธิพลที่สุดด้านสุขภาพและการออกกำลังกายในปี 2015 ในปีเดียวกันนั้น เธอได้รับเชิญจากสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งของสหรัฐอเมริกา Michelle Obama ให้เป็นหนึ่งในผู้ฝึกสอนสำหรับแคมเปญดิจิทัล 'Let's Move' ในเดือนตุลาคม 2017 เธอได้รับเลือกให้เป็นหนึ่งใน 'Fit-Fluencers' ในนิตยสาร 'Men's Health' เธอได้ขึ้นปกนิตยสาร 'Strong Fitness Magazine' ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ 2018 ในฐานะผู้หญิงคนแรกที่เคยมี นิตยสารที่มีชื่อเสียงอื่นๆ ที่ได้นำเสนอเธอ ได้แก่ 'Vogue', 'SELF', 'Harper's Bazaar', 'Runner's World', 'Oxygen' และ 'ESPNW' แบรนด์ Fitbit ได้เลือกเธอเป็นทูตท้องถิ่นของซีแอตเทิล เธอมีกำหนดจะจัดคลาสบอดี้เวท KaisaFit Signature ของเธอในวันที่ 29 มิถุนายน 2018 ที่งาน IDEA World Convention ในระหว่างที่แฟนๆ ที่เข้าร่วมสามารถเข้าร่วมเซสชั่นการออกกำลังกายของเธอได้

เครดิตภาพ https://www.scribd.com/article/372099923/The-Oxygen-Challenge-2017

เครดิตภาพ https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/its-back-the-oxygen-challenge-2017-is-here

เครดิตภาพ https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/2017-oxygen-challenge-coach-kaisa-keranen-introduction ขึ้นเป็นดารา Star ด้วยการสนับสนุนจากพ่อแม่ของเธอ Kaisa Keranen จึงมีส่วนร่วมในกีฬาต่างๆตั้งแต่ยังเด็ก เธอเป็นนักเรียนนักกีฬาในโรงเรียนและเป็นตัวแทนของทีมกรีฑาและภาคสนามที่มหาวิทยาลัยวอชิงตัน หลังจากสำเร็จการศึกษาระดับวิทยาลัยในปี 2551 เธอต้องพบกับปัญหาร้ายแรงในระหว่างที่เธอรู้สึกว่า 'ทรุดโทรมและบาดเจ็บ' ซึ่งกระตุ้นให้เธอเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายของเธอ เมื่อได้รับใบรับรองผู้ฝึกสอนมืออาชีพจาก NASM เธอเริ่มจัดค่ายฝึกปฏิบัติและลงทะเบียนในการฝึกงานในฐานะโค้ชฟิตเนสที่โรงยิม Zum Fitness ในท้องถิ่น เธอรู้สึกพึงพอใจเมื่อได้เห็นผู้คนมีความมั่นใจในการเคลื่อนไหวร่างกาย และในไม่ช้าเธอก็ตกหลุมรักกับงานใหม่ของเธอ ซึ่งกลายเป็นความหลงใหลใหม่ของเธอ เธอมักจะออกกำลังกายร่วมกับเพื่อนในวิทยาลัยและติดตามเพื่อนร่วมทีมอย่าง Jennifer Forrester และในวันที่ 1 พฤษภาคม 2014 เธอก็ร่วมทีมกับเธอเพื่อเปิดตัวบัญชี Instagram ร่วมกันชื่อ 'Two BAD (Beautiful Athletic Duo) Bodies' โดยใช้ชื่อจากเพื่อนทั่วไป เรื่องตลก. ทั้งคู่แชร์วิดีโอเกี่ยวกับข้อต่อของพวกเขาเป็นประจำ ซึ่งมักจะซิงโครไนซ์ เซสชั่นการออกกำลังกาย และกลายเป็นที่ฮือฮาในโซเชียลมีเดียและทางอินเทอร์เน็ตในทันที โดยมีสำนักข่าวชั้นนำหลายแห่งที่กล่าวถึงเรื่องราวของพวกเขา หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งปี ในเดือนสิงหาคม 2015 ทั้งสองตัดสินใจแยกทางอาชีพของตน Kaisa ที่เริ่มแบ่งปันการเดินทางของเธอในบัญชี Instagram ของเธอเอง ได้รวบรวมแฟนตัวยงที่ตามมาในช่วงปลายปี ต้องขอบคุณชื่อเสียงทางโซเชียลมีเดียและชื่อเสียงของเธอในฐานะผู้ฝึกสอนมืออาชีพ ในไม่ช้าเธอก็เริ่มปรากฏตัวในบทความข่าวและนิตยสาร ปัจจุบันเธอมีผู้ติดตามมากกว่า 680k ในบัญชี Instagram ของเธอ

สุขสันต์วันพฤหัสบดีทีม! ?? #tbt

โพสต์ที่แชร์โดย Kaisa Keranen (@kaisafit) วันที่ 19 เม.ย. 2561 เวลา 09:12 น. PDT

อ่านต่อด้านล่าง การเริ่มต้นธุรกิจของเธอเอง Kaisa Keranen ซึ่งตอนนี้สนุกกับการฝึกผู้คนและสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาตั้งเป้าหมายในการออกกำลังกายและบรรลุเป้าหมายนั้น ออกจาก Zum Fitness หลังจากรับใช้ที่นั่นมาหลายปีแล้ว และได้เปิดตัวแบรนด์ส่วนตัวของเธอเอง 'KaisaFit' ซึ่งเธอแนะนำผู้ที่หลงใหลในการออกกำลังกาย ขณะทำงานที่ Zum เธอเริ่มสนใจการฝึกนักกีฬา และต่อมาก็กลับไปเรียนปริญญาโทด้านวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย: การแสดงกีฬาและการป้องกันการบาดเจ็บ เธอยังฝึกงานที่วิทยาลัยของเธอเพื่อทดสอบทักษะของเธอด้วยการลงมือปฏิบัติจริงเพื่อดูว่าเธอสนุกกับบทบาทใหม่ของเธอมากแค่ไหน อย่างไรก็ตาม เธอเริ่มคิดถึงการโต้ตอบกับลูกค้าและเห็นความตื่นเต้นของพวกเขาในการปรับปรุงการเคลื่อนไหวร่างกาย ด้วยเหตุนี้ เธอจึงกลับมาทำธุรกิจของตัวเองหลังจากฝึกงานได้ห้าเดือน และเริ่ม 'การฝึกสอนการเคลื่อนไหว' ด้วยความสนใจครั้งใหม่ เธอได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ติดตามรุ่นเยาว์จำนวนมากอย่างต่อเนื่องด้วยคติประจำใจที่ว่าการมีสุขภาพที่ดีไม่ใช่การได้รูปลักษณ์ที่สมส่วน แต่เป็นการให้ความรู้สึกที่แข็งแรงภายใน ที่น่าสนใจคือเธอไม่เชื่อในการควบคุมอาหารหรือการนับแคลอรี แต่เธอต้องดูแลให้อาหารของเธอเรียบง่ายและสะอาดอยู่เสมอ เธอยังรู้สึกว่าการมีกิจวัตรมื้ออาหารที่แตกต่างกันตามประเภทของการออกกำลังกายที่เธอวางแผนไว้นั้นซับซ้อนเกินไป เธอเพียงแค่สอนลูกค้าของเธอให้ 'เคลื่อนไหวทุกวัน กินเพื่อสุขภาพ' ชีวิตส่วนตัว Kaisa Keranen เกิดเมื่อวันที่ 29 มกราคม พ.ศ. 2529 ที่ซีแอตเทิลรัฐวอชิงตัน เมื่อยังเป็นเด็กที่กระตือรือร้น พ่อแม่สนับสนุนให้เธอเล่นกีฬาหลายประเภท เช่น ยิมนาสติก ว่ายน้ำ บัลเล่ต์ ฟุตบอล และวิ่งเร็ว ต้องขอบคุณรูปร่างนักกีฬาของเธอ เธอจึงเป็นหนึ่งในนักกีฬาหญิงที่มีพรสวรรค์โดยธรรมชาติที่สุดในหมู่เพื่อนสมัยมัธยม หลังจากเรียนจบ เธอได้ลงทะเบียนเรียนในมหาวิทยาลัยวอชิงตันในปี 2547 เธอเป็นตัวแทนของทีมวิทยาลัย เธอเล่น heptathlon ซึ่งรวมกิจกรรมกรีฑาและภาคสนามเจ็ดรายการไว้ด้วยกันเป็นเวลาสองวันในการพบกัน เธอสำเร็จการศึกษาในปี 2551 และต่อมาได้รับปริญญาโท ปริญญาวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย การแสดงกีฬา และการป้องกันการบาดเจ็บ เธอยกย่องแม่ของเธอที่เป็นแรงบันดาลใจของเธอ